GANESHA MALA WORKSHOP

På denne workshopen lager vi våre egne malasmykker. Et perlekjede med 108 perler på som benyttes til Japa meditasjon, der man chanter, eller synger et mantra og gjentar dette minimum 108 ganger -en gang for hver perle. Man kan synge flere runder, alt fra en til ti runder dag.

Først får du en innføring i dette med malakjedet. Mange som driver med Yoga pynter seg med malaer uten å vite hva det egentlig er og hvordan det benyttes. 

Etter denne innføringen går vi i gang med å lage kjedene. Du designer ditt slik du ønsker. Det tilbys et utvalg perler i tre, stein og metall. Du kan også lage din egen tassel om du vil det.

Når kjedene er ferdige innvier vi disse ved å synge et mantra til Ganesha. Hinduguden med elefanthodet som er han som fjerner alle hindringer.  Du får også lære Ganesha litt bedre å kjenne før vi går i gang med meditasjonen. 

Pris: 1000.-

Lørdag 14. November 12-14.30

Atelièr Yoga/Y.yoga Studio i Øvregaten 25/Bergen